曹為霖醫生推薦：有益菌的減少會降低消化吸收功能－元冬的部落格

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攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換維霖診所保舉：跟著年齒增進

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。隨著年齡增長飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。維霖診所曹院長：優良的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。

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受訪談感觸時史姑娘說：「我知道有這（榮膺選秀狀元）可能，所以當未能成真時，我感應十分驚訝。」

不過誠如你們所知，能被選上者都是偉大球員，會為NBA帶來許多東西，所以就像我在其他採訪中談到的，這就像擲銅板一樣，當這一切發生時，我為他們感到樂意、為他們拍手、然後等著我的名字被叫到。（圖／美聯社／達志影像）

▲NBA選秀探花史女士。

身高6呎10吋的大先鋒史姑娘，也具有外線投籃能力，他在奧本大學期間，有4成29的3分球射中率，平均每場競賽可攻下16.9分。

「紐約時報」報道，直到選秀會頭幾天，媒體揣摩都還遍及認為魔術會用狀元籤挑走史姑娘，但在選秀會起頭前風向呈現改變，起頭有傳言指魔術屬意的狀元人選是班切羅，而非先前外界預感的史密斯。

魔術24日在NBA選秀會以狀元籤選進本就看好能進前3順位的班切羅，但原本最被外界看好成為狀元的史密斯則是探花，這讓他難掩失望，受訪時臉色鐵青，言談中也略顯無奈。

美國職籃NBA選秀會24日在紐約登場，握有前3順位選秀權的球隊劃分是奧蘭多魔術、奧克拉荷馬雷霆、休士頓火箭，3隊依序選進杜克大學（Duke University）的班切羅（Paolo Banchero）、岡薩加大學（Gonzaga University）的霍格倫（Chet Holmgren）、奧本大學（Auburn University）的史姑娘（Jabari Smith）。

等本身名字第3順位才被叫到時，史姑娘看起來十分失望。

上賽季在全美大學體育同盟（National Collegiate Athletic Association, NCAA）為奧本大學打球，史女士獲選為東南聯盟（Southeastern Conference）的年度最佳新秀，並入選年度最佳第2隊。

史姑娘的父親2000年月早期曾斷斷續續在NBA打滾4個球季。

19歲的史姑娘在喬治亞竣事他的高中籃球生涯後，在奧本大學（Auburn University）打了1季，也打過與魔術2004年選秀狀元霍華德（Dwight Howard）在業餘運動聯盟（Amateur Athletic Union）效率過的同一支球隊。